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さあ、剣道をはじめよう! まず何を準備したらいいのかな?

初めての剣道で何をどう準備したらいいのかわからない方へのアドバイスページです。

「剣道」を学ぶことによって、正しい礼儀作法が身に付きます。
また、心と体を鍛え、我慢強くて、思いやりのある人になれることでしょう。
そのためには、あせらず、休まず、元気よく、学ぶことが大切です。

どんなスポーツにもユニフォームがあるように、 「剣道着(けんどうぎ)」と「剣道袴(けんどうはかま)」は剣道のユニフォームです。つまり剣道の動作に一番あった服装なのです。 剣道着・剣道袴を、いつでも正しく身につけて、誰が見ても見苦しく思われないように心がけましょう。 きちんとした着装は、気持ちをひきしめ、動きやすく、体をケガから守ってくれます。

お父さま・お母さまへ
いかに剣道に対する興味を持続させ、お子さまたちに「やる気」を 起こさせることが大切です。 日頃の「稽古」はもちろん、寒稽古・暑中稽古など休むことなく続けさせるには、 たえず新鮮な刺激を与えながら元気づけ、剣道に興味を持たせてあげることが大切です。 そのためには、お父さま・お母さまが、お子さまと一緒になって剣道に携わり そこから生まれてくる対話がお子さまに元気を与え、新たな興味と好奇心を引き出せるなら、 剣道上達だけでなく、日常生活においても大きく役立つものと信じます。
 
 




 1)正しく覚えよう!剣道着の着方・剣道袴のはき方

 剣道着の着方 着装イメージ
剣道着を着て胸もとをあわせ胸ひもがほどけないようにしっかり結ぶ。
 剣道袴のはき方
  1. 右足から先にはく (脱ぐときも右足から)
  2. 前ひもを腰の高さにつけ
  3. 前ひもを後ろにまわしもちかえて交差させる
    お腹をへこませてひく
  4. お腹の中心で交差させる
  5. 後ろにひき、ひもを結ぶ
  6. 後ろひもを持ち腰板を結んだひもの上にあてる
  7. 後ろひもを前にひく
  8. ひもを前で交差して片方のひもをむすんだ前ひもの下から通す
  9. お腹の中心で結ぶ
  10. はかまの両脇から手を入れ剣道着のたるみを直す
 
剣道着・剣道袴


 2)剣道着・剣道袴を買おう!

まずはこの1着。初心者にオススメの剣道着。着心地もプライスも、ぴったりフィット!
やわらかく着やすい。色落ちなし、洗濯後の縮みもなし。最初の一着には、扱いやすいものを。
【ベストフィット】 一重ウォッシュ紺正藍染 / 一重白晒[腰下ダイヤ織]
小・中学生から高校生・一般まで人気の剣道着、ハーフサイズも豊富に揃えました。この剣道着には、価格以上の価値があります。扱いやすく丈夫な剣道着を、ベストプライスで。毎日使うものたからこそ、上質な製品にこだわりました
※剣道着と剣道袴は、同じ色を選びましょう。
ウォッシュ正藍一剣WB(紺) / 極上品 晒一剣[腰下ダイヤ織](晒) 剣道着の計り方 図解
※身幅は、上図のように平置きにした状態で、脇の下〜脇の下までを測った長さです。

サイズ 適合身長 全袖丈 着丈 身幅 定価
紺一重 白晒一重
0号 120cm〜130cm 100cm 70cm 47cm 7,560 6,480
1号 125cm〜135cm 105cm 73cm 48cm 6,912
1L号 130cm〜140cm 107cm 76cm 51cm 7,992
2号 145cm〜155cm 113cm 79cm 53cm 7,344
2L号 150cm〜160cm 120cm 81cm 57cm
3号 155cm〜165cm 126cm 83cm 60cm 7,776
3L号 160cm〜170cm 132cm 87cm 62cm
4号 165cm〜175cm 137cm 91cm 63cm 8,424 8,208
4L号 170cm〜180cm 143cm 93cm 66cm
5号 175cm〜185cm 151cm 95cm 68cm 8,856 8,640
  <紺>軽くて、色落ちしにくい!
洗濯機で洗えて、色落ちしにくく・ちぢみなし。稽古量が多い中学生にはピカイチの紺一重刺剣道着。色落ちしにくいので女性にもおすすめ!



<白晒>吸湿性に優れ,十分な厚さとやわらかさ。
女子用白剣道着は数あれど、中でも今回は特にオススメの商品をピックアップ!十分な厚さとやわらかさ、そして肌ざわり。女性の気持ちになって選んでみました。


サイズ選びのポイント
  • 袖丈が、肘と手首の中間くらいがジャストサイズとなります。
  • また、女子の場合は、身幅に合わせて、前がきちんと合わさるものが良いでしょう。
  • 成長期のお子様には、1サイズ上でもよいでしょう。


▼ 定価6,480円〜8,856円 ▼
たのもうや価格6,480円(税込)

ベストフィット 一重ウォッシュ紺正藍染
サイズ:  数量 :
白晒 ベストフィット 一重白晒[腰下ダイヤ織]
サイズ:  数量:
 
初めてでも扱いやすい剣道袴を選ぼう。
色落ちなし、シワにもならない、洗濯もカンタンで手入れのラクなテトロン製。たたみ方もしっかり覚えよう。
テトロン剣道袴(紺・白) 16号〜28号
お手入れ簡単!洗ってもヒダが消えず、いつまでもスッキリした剣道袴で使えます。
※剣道着と剣道袴は、同じ色を選びましょう。
生地縫製がしっかりしているため、素材は厚手。また、いくら洗ってもプリーツ加工済なのでしわにならずヒダがくずれません。素材はもちろん、着用した時のシルエットものこだわってみました。単純に身長でサイズが決まるものではありません。まず、腰から下までをきちんと測りましょう。

サイズ 適合身長 袴の長さ 定価
16号 110cm〜 61cm 8,424
17号 115cm〜 65.5cm
18号 120cm〜 69.5cm
19号 125cm〜 73cm
20号 135cm〜 77cm 9,072
21号 145cm〜 82cm
22号 150cm〜 84.5cm
23号 155cm〜 88cm 9,720
24号 160cm〜 92cm
25号 165cm〜 95.5cm
26号 170cm〜 99cm 10,368
27号 175cm〜 102cm
28号 180cm 108cm
剣道袴 最上テトロン(紺・白)
 
サイズ選びのポイント
  • 成長期のお子様は、1つ上のサイズでもよいでしょう。
  • 剣道袴の長さは、腰骨の上ではき、足のくるぶしが隠れる程度が良いとされています。
  • 長すぎると足先で剣道袴の裾を踏んでしまい転倒する危険もあります。
    また、少年用と大人用の腰板の大きさがあり、小さい方があまり大きいサイズにすると腰回りが大きすぎますのでご注意ください。

▼ 定価8,424円〜10,368円 ▼
たのもうや価格6,480円(税込)

カラー:  サイズ:   数量:
 
竹刀
安全な竹刀の証 SSPシール
たのもうや@武道具店の竹刀は安心・安全です。
SSPシールの詳細はこちら

3)いよいよ、竹刀の握り方をおぼえるぞ!

  まず、自分に合った竹刀を1本持とう。
竹刀には使う人によって、長さや重さが決められています。
素振りを始めるようになっても、しばらくは竹刀を壊すことはないので、最初は1本でも十分。ツバ・ツバ止をお忘れなく!
 
竹刀の長さ
小学生(身長によっては3.4) 3.6 111cm以下 重さの規定なし (3.4 108?以下)
中学生男子 3.7 114cm以下 440g以上
中学生女子 3.7 114cm以下 400g以上
竹刀床完成品1本+ツバ・ツバ止1枚ずつ   竹刀床完成品2本+ツバ・ツバ止1枚ずつ
竹刀床完成品1本+ツバ・ツバ止1枚ずつ
すぐに使えるように仕組んだ竹刀1本と竹刀に合ったツバ・ツバ止1組のセットです。
たのもうや価格
2,900

  竹刀床完成品2本+ツバ・ツバ止1枚ずつ
すぐに使えるように仕組んだ竹刀2本と竹刀に合ったツバ・ツバ止1組のセットです。
たのもうや価格
5,700

サイズ:   数量:
 
サイズ:   数量:  
 

 4)次は竹刀を入れるケースが必要!

  ナイロン製の機能的な竹刀袋がオススメです。
   いずれ竹刀は最低2本は持ち歩くことになります。出し入れがしやすく、肩にもかけられる竹刀袋が便利です。

ファッションナイロン竹刀袋 肩バンド付
ファッションナイロン竹刀袋 肩バンド付

ファッションナイロン竹刀袋 肩バンド付 使用例カラフルな6色から、自分らしいカラーをチョイス!ワンタッチで出し入れがラク。安心の日本製です。

小中学生用の竹刀袋としては人気No.1!!肩バンド付だから、持ち歩く時でも、自転車の時でもラクラク。防具袋とお揃いに出来る。〜3.7の竹刀が2本入ります。もちろんツバ・ツバ止も入るよ。
定価2,862

たのもうや価格2,592

カラー:  サイズ:  数量:





 5)意外に難しい、手ぬぐいの被り方!

  色・柄いろいろ。自分らしい手ぬぐいを選ぼう。
  洗い替えのために、2枚以上用意することオススメします。

手ぬぐいの被り方手ぬぐい
手ぬぐいの被り方手ぬぐい

      『手ぬぐいの被り方をわかりやすくプリントした』手ぬぐいです。
      これがあれば、あなたも立派な「手ぬぐいマスター!」 正しい被り方で、ビシッ!とかっこよく決めちゃいましょう♪

      サイズ:縦34.5cm×横98cm / 素材:高級手ぬぐい生地(岡)使用
たのもうや価格907

カラー:  サイズ:  数量:
モジガラ手ぬぐい【無】水玉・水面柄   文字入れ手ぬぐい   勝ちトンボ手ぬぐい
モジガラ手ぬぐい【無】水玉・水面柄
ヒット商品心技体が整ったとき初めて「無の境地」を感じることができます。その時の状態は云わば、静かな時が流れる「水面」の様。日頃の鍛錬から生まれる「技」が本能によって生まれます。
サイズ:縦36cm×横100cm
素材:綿
  剣道手ぬぐい 不動心
剣道用として作られていますので一般の手ぬぐいよりサイズが長くできています。
サイズ:縦36cm×横100cm
素材:綿
  勝ちトンボ
トンボは武士の間では「勝虫」かっちゅうと呼ばれ好んで武具などの柄につかわれ、又浴衣や餠模様として江戸時代から現代までも愛されています。
サイズ:縦36cm×横100cm
素材:最高級幅広ゆかた生地使用

たのもうや価格907
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数量:
 
たのもうや価格907
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 6)悩める初心者のお助けグッズ!

  自分で勉強すると、もっと楽しい。
DVD「剣」   マンガ剣道教科書1(基本編)   剣道マニュアル本
DVD 剣定番商品
剣道具の名称・手入れ方・正しい着装・洗濯の仕方・竹刀の仕組み方などなど、必要な知識が目で見てわかる!
  剣道教科書シリーズ定番商品
マンガだから小学生にも読みやすく、わかりやすい剣道の基本。お母様にも人気です。
  剣道マニュアル本
用具の扱い方をイラスト入りで分かりやすく解説した便利本。コレ一冊で用具のことは全てマスターできる!

たのもうや価格1,575
 
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少年剣道のきほん 上巻   高倉先生の剣道レッスン   初心者のための剣道講座
-正しく学んで強くなる-少年剣道のきほん
わかりやすいDVD付書籍。剣道を始める最初の準備から、基本技・稽古までを映像つきで解説。
  高倉先生の剣道レッスン 大分県の中学校の剣道部を全国大会で上位へと導いている著者が明かす、独自の稽古法。楽しく短期間に強くなる!レベルアップを目指す 小・中・高生や指導者におすすめの一冊。

著者:高倉聖史 / DVD:100分
  初心者のための剣道講座
剣道特有の動きや基本動作を早めに身につけ、楽しく習熟していくための入門書。

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